Här är du nu Kontakta oss

Uppdaterad
2020-04-10
GUNILLAS SIDOR
Each day a new beginning.
Varje dag är en ny början.

ROBINS SIDOR
Självkänsla/Självförtroende
Att veta att vi alla duger, att vi är bra nog och är värdefulla...

Läs mer


Dagens tips!

Jag vill inte leva i en sån slags värld
där vi inte bryr oss om varandra.
Inte bara de människor som står oss nära,
utan vem som helst som behöver
en hjälpande hand.
Jag kan inte förändra hur andra
tänker eller väljer att göra,
men jag kan göra min del.
Charles de Lint

Tidigare tips


En fundering om Ego is´t
En fundering om Ego is´t
som jag fick svar på för länge sen.
Om jag är Ego is´t betyder det att jag är självisk då?
Svar Nej Nej Nej Nej Nej Nej
Beroende
När något som i början fått mig att må bra, blir till något som ger ångest, dåligt mående och känslor av maktlöshet…

 Läs mer



Ett steg i taget åt rätt håll.
Att kämpa för sig själv
Att kämpa för sig själv det är drygt, tungt och svårt det. För när jag har satt upp ett mål att nå och jag inte kommer ända fram, då blir jag både frustrerad och besviken. Eller när jag har nått målet som jag satte upp så inte är jag nöjd då…

Läs mer

Medberoende
Att vara medberoende är när jag försöker hjälpa och ta om hand om andra på ett sätt som innebär att jag gör något åt någon som den andre kan och borde göra själv…

Läs mer


Sagor

Att kämpa för andra
Att kämpa kravlöst för andra mår jag bara bra av, men bara om jag sätter starka gränser både för mig själv och andra, så att ingen förlorar på det…

Läs mer

Att släppa taget
Att leva efter själviskheten gör livet tungt att leva. Det gör en människa självupptagen och hennes världsbild blir så liten…

Läs mer

Livets stege á la Robin
Ond empati
Det har den som är med i mobben eller den som inte säger ifrån när andra blir utsatta för olika förnedrande eller för dem icke bra saker…

Läs mer

Gränser
Det finns många människor som försöker ta kontroll över andra, som vill manipulera, lägga på bördor av skuld och kunna styra andra människor. Om vi saknar eller har bristfälliga gränser blir vi ett lätt byte för dem...

Läs mer

God empati
Empati är något man har lärt sig eller lär sig det är inget man kan läsa sig till fullt ut. Det måste upplevas av en själv, så att man känner det i hela kroppen…

Läs mer

Jagsvag
Det finns två olika sidor av jagsvagheten. Dels de som är otrygga och söker någon/några som vill ge dem tryggheten. Dels de som vill dominera och bestämma över andra…

Läs mer

Om hemligheter
Skulle hemligheter vara bra att ha så skulle nog den som gav dig hemligheten ha behållit den…

Läs mer

Känslor
Jag har fått lära mig att ilska och rädsla är de känslor som ligger högst upp som ett lock över alla andra känslor…

Läs mer

Om EQ
För att förstå någon annans känslor så tror jag att jag måste ha känt den känslan själv tidigare. Alltså varit i samma situation som den andre är i nu…

Läs mer

Den notoriske bortspringaren och andra sagor

Läs mer

Om livet
Tänk om vi människor är här på jorden för att lära oss vara snälla mot våra medmänniskor…

Läs mer

Om en lögn
Jag fick höra för många år sedan hur det gick till när någon skulle ljuga för någon annan, och bli trodd av lögnaren…

Läs mer

Tankvärt
Ingen är fel, alla kan göra fel...

Läs mer

Två öron en mun
Den som pratar mycket och ofta, han tror att han har mycket att lära ut, den som lyssnar mycket, han vill lära sig mera…

Läs mer

Samma värde
Alla får ha en egen åsikt...

Läs mer

Folk med dålig gränssättning
Hur ser man, eller märker man om en person har dåligt självförtroende, är osäker och har hamnat på fel plats?

Läs mer